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Coach:

Località: MILANO / MILANO / Lombardia

Professione: HR

Ambito Coaching: LIFE

Presentazione personale:

LA MIA STORIA

Ed eccomi qui a presentare me e la mia storia. Amo scrivere, quindi non vedevo l’ora di buttare giù queste righe ma sono molto emozionata al pensiero di raccontarmi.

Ho 36 anni, sono nata e cresciuta a Milano, città che amo e dove vivo tuttora con il mio cane Paige, una dolcissima cocker spaniel incrociata con un bassotto a pelo lungo di 15 anni.

La mia storia che voglio raccontarvi inizia nel 2010, il giorno in cui a mia mamma, che da sempre è la persona più importante della mia vita e che amo più di ogni altra persona al mondo, è stato diagnosticato un tumore. Al colon, con metastasi estese al fegato.

Una di quelle notizie che speri di non dovere mai ricevere. Una di quelle parole che speri non debbano mai entrare a fare parte della tua realtà. Ma l’uomo è un essere incredibile e da subito siamo entrate e ci siamo adattate a questa nuova drammatica dimensione e quotidianità, fatta di medicazioni, farmaci, terapie salvavita, visite di controllo in ospedale, paura. E insieme abbiamo iniziato a lottare, giorno dopo giorno. Mamma per prima, essendo la principale protagonista, con tutta la sua incredibile forza, determinazione, amore per la vita, il suo sorriso e la sua ironia sempre presenti nonostante tutto. E io accanto a lei, a supportarla nelle sfide quotidiane, a proteggerla, a coccolarla, a darle forza e coraggio nei momenti di sconforto, in fondo a supplicarla di non smettere mai di lottare.

Ma da lì a 1 anno, mamma ha perso la sua battaglia e il 18 agosto del 2011 è andata via. Sono passati quasi 10 anni, ma ogni volta che lo scrivo o lo racconto piango, ed è quello che ho appena fatto.

Io ho trascinato la mia vita per un anno: ho mantenuto la mia relazione, le mie amicizie, il mio lavoro, la mia quotidianità. Ma senza cuore e senza anima.

Finché un giorno ho ritrovato coraggio, una nuova forza, una nuova potente energia che mi ha spinto verso una nuova direzione e ha dato il via ad un bellissimo viaggio verso la migliore versione di me. Passo dopo passo, ho rivoluzionato ogni aspetto della mia vita: le relazioni, trovando un nuovo amore, il lavoro, riuscendo ad entrare nell’azienda dei miei sogni, le amicizie, stringendo nuovi legami con persone speciali, persino il mio aspetto fisico, iniziando a condurre uno stile di vita sano, con attenzione all’alimentazione e praticando costante attività fisica, curando il mio look, perché credo fortemente che quando ci prendiamo cura del nostro fuori in fondo ci stiamo prendendo cura anche del nostro dentro.

Ma è solo oggi che posso finalmente affermare con grande orgoglio e con un pizzico di commozione che, dopo avere riletto questo mio viaggio attraverso l’ausilio di percorsi di self-empowerment, counseling, corsi ed esercitazioni mirati ad aumentare la consapevolezza di me, conoscere i mei temi e i miei perché, innumerevoli letture che sono state di grande ispirazione, ho terminato di mettere insieme i pezzi del puzzle di cui si compone la mia vita e ho deciso di iniziare a camminare nella strada professionale che desidero per me e che sento mi porti verso la mia piena realizzazione.

E questa mia nuova strada è il Life Coaching come supporto ad altre persone.

Ho conseguito il Diploma di Coach Professionista, sono associata ad AICP (Associazione Italiana Coach Professionisti) e ho preso recentemente parte al progetto “La Primavera del Coaching 2021”, portato avanti da questa associazione.

 

COME SONO E QUALI SONO LE MIE PASSIONI

Mi definisco sensibile (un tempo lo annoveravo tra le mie debolezze se non tra i miei peggiori difetti, oggi lo menziono con orgoglio tra i miei punti positivi e addirittura di forza), empatica, positiva, determinata, energica, piena di idee e progetti, dinamica, resiliente, affidabile, dolce.

Ho molti interessi e passioni, a cui amo dedicare il giusto tempo. Amo praticare sport (Crossfit in particolare), amo in generale il cibo, mi piace cucinare, amo andare a mangiare al ristorante, mi incuriosiscono molto i food blog, adoro viaggiare e, in particolare, ho un amore sviscerato per gli Stati Uniti e l’Asia, amo gli animali, i cani in particolare, amo passare tanto tempo con le mie amiche, che sono persone per me speciali fonti inesauribili di energia positiva, ho una grande passione per il mondo della cosmesi e della moda. Sono molto interessata a temi quali la psicologia positiva, la legge dell’attrazione, la forza interiore, la multipotenzialità, la mindfulness e pratico meditazione. Dedico parte del mio tempo e delle mie risorse ad attività benefiche. E amo scrivere, tanto che ho deciso di raccontare la mia esperienza e portare il mio messaggio in una mia autobiografia, alla quale ad oggi sto lavorando.

Al contrario, non amo la superficialità, l’arroganza, l’aggressività (anche verbale), la mediocrità, la disorganizzazione, non mi piacciono gli atteggiamenti negativi e distruttivi, non sono a mio agio con la pigrizia e la povertà di idee, iniziative, energie.

 

LA MIA MISSION E A CHI MI RIVOLGO

Mi rivolgo a tutte le persone che cercano un Coach sensibile, aperto e altamente accogliente, che le possa accompagnare in un percorso alla ricerca di risposte dentro di sé in tematiche Life.

Inoltre, come specificità, mi rivolgo a tutte le persone che hanno perso una persona cara a causa di un tumore e si sentono pronte a rileggersi ora.

Perché so cosa hanno vissuto, cosa hanno provato, come si sono sentiti, quali paure hanno affrontato, quali ostacoli hanno superato.

E questa comune esperienza ci permette di essere già in connessione.

Voglio aiutare queste persone a riconoscere e valorizzare l’immensa forza che questa esperienza ha lasciato dentro di loro. E accompagnare loro in un percorso verso la migliore versione di sé, sorretti da questo potere speciale, affinché possano vivere una vita fatta di una nuova felicità piena, perché vissuta nella meraviglia dell’unicità che ognuno di noi è, con il coraggio dell’enormità dei nostri desideri.

Questa è oggi la mia mission, il mio scopo nella vita, il mio “Ikigai” per usare un termine di un paese meraviglioso che amo, il Giappone. E sento che questo mio obiettivo è al servizio della vita e ne sono orgogliosa.

Perché sono convinta che la morte di mia mamma non sia stata vana, bensì porterà cose meravigliose, non solo per me ma per tante, tantissime persone.

Dal lato mio, metto a disposizione per chi inizierà il percorso con me la mia esperienza diretta, la mia presenza aperta, la mia empatia, la mia sensibilità, la mia piena accoglienza e fiducia, il mio sorriso e la mia energia positiva.

 

UN PENSIERO PER TE

“La nostra paura più profonda

non è di essere inadeguati.

La nostra paura più profonda

è di essere potenti oltre ogni limite.

È la nostra luce, non la nostra ombra,

a spaventarci di più.

Ci domandiamo:

chi sono io per essere brillante,

pieno di talento, favoloso?

In realtà chi sei tu per NON esserlo?

Siamo figli di Dio.

Il nostro giocare in piccolo

non serve al mondo.

Non c’è nulla di illuminato

nello sminuire se stessi cosicché gli altri

non si sentano insicuri intorno a noi.

Siamo tutti nati per risplendere,

come fanno i bambini.

Siamo nati per rendere manifesta

la gloria di Dio che è dentro di noi.

Non solo in alcuni di noi:

in ognuno di noi.

E quando permettiamo alla nostra luce

di risplendere, inconsapevolmente diamo

agli altri la possibilità di fare lo stesso.

E quando ci liberiamo dalle nostre paure,

la nostra presenza

automaticamente libera gli altri.”

 

Marianne Williamson

Associato a:
AICP

Formazione in Coaching:
INCOACHING

Riconoscimenti e certificazioni:
Professional Coaching Program in linea con la Norma UNI-11601 del 2015 / Riconosciuto da AICP / Approvato da ICF

Referenze:
DICONO DI ME "Che fortuna! Ho incontrato Manuela Vellone grazie ad altre amiche donne. Ho frequentato le sue sessioni di coach e, sin dalla prima, tra noi due, si era teso quel filo di collegamento necessario a creare la giusta ed efficace relazione per poter affrontare al meglio e con intensità d'animo, il mio personale percorso di vita. La sua delicatezza, esplosività e empatia mi hanno guidata nel trovare le giuste risposte alle domande che mi ponevo di volta in volta. Da qui proseguivo con più sicurezza e determinazione. Il suo sorriso, la sua naturalezza e la simpatia mi hanno fatto da linea guida verso la bellezza, ingrediente necessario per affrontare al meglio ogni situazione e per arrivare alle mete prefissate. Ogni volta non vedevo l'ora che arrivasse il giorno della sessione con lei e, subito dopo la stessa, mi sentivo carica e con idee più chiare e ordinate, con la sensazione che alcuni strumenti interiori erano stati resi vitali, risvegliati dalle sue parole e dalla sua forma globale. Consiglio questa coach a tutte le persone che hanno necessità di avere quel "vento in più" per arrivare ai propri obiettivi con la determinazione, la simpatia e un bel sorriso." Dr.Antonella Socrate "La mia esperienza con la Coach (Manuela V.) è stata una vera scoperta, anche perché era la mia esperienza di coaching, quindi non viziata da precedenti esperienze. Il grado di soddisfazione è stato direttamente proporzionato al piacere di partecipare: crescente e soddisfacente dalla I alla IV seduta, per: lealtà e trasparenza (indispensabili) - attenzione , sensibilità e forte motivazione della coach (encomiabile e non così scontata, visto il periodo che tutti stiamo vivendo 2021-2020) - fermezza nell'applicazione di metodo di coaching (non così scontato, anche per la variabilità di chi chiede di fare coaching, resistenze comprese)e, infine - ma non ultimo - per gli echi che accompagnano ora le mie giornate. Quindi, personalmente non posso scrivere altro che, PROVARE xche cmq SARA' SORPRENDENTE come guida ed ottimo "motore", anche rispetto al "ritrovarsi a terra", ovvero a sperimentare l'aspetto pragmatico, per attuare i propositi personali e iniziare ad agire in primis per noi stessi. Grazie alla Coach! P. S. A volte la sua attenzione, appare troppo edulcorata e quindi, l'aspettativa si accresce per vederla in azione, quando inizia la messa in pratica delle proprie intenzioni, percorsi, propositi e determinazioni. Quindi, per il momento, Grazie Coach! (E.)"

Lingue parlate:
INGLESE

Modalità sessioni:
Individuale, Presenza, Skype, Telefono.


Contatti:

e-mailCellulare: +393923393007

e-mailE-mail: lifecoachingprogram_mv@yahoo.com

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