Il lavoro della Ghianda
Amo la connessione tra corpo, natura e respiro. Amo ritagliarmi appositamente del tempo per andare nei boschi, respirarne il profumo a pieni polmoni. Sono sempre stata in profonda connessione…
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Benessere e Autorealizzazione
La Comunicazione Assertiva
La comunicazione assertiva è praticata da chi sa esprimere in modo chiaro le proprie idee, emozioni e opinioni senza tuttavia offendere né aggredire l’interlocutore o lasciarsi sopraffare dalle opinioni dell’altro. Non…
Speranza e fallimento nella ricerca del cambiamento professionale
Nelle mie sessioni di coaching con persone che si pongono l’obiettivo di un cambiamento professionale le parole “speranza” e “paura del fallimento” sono tra le più usate. Mi forniscono così lo…
INSIGHT / INTUIZIONE
Spesso il pensiero ragione sugli stessi circuiti mentali e non trova soluzioni. Cambiando prospettiva potrai realizzare gli obbiettivi che non riesci a raggiungere.
Che senso dai alla tua vita?
Cosa ti impedisce OGGI di vivere felice? I soldi? La mancanza di amore? L’aver perso il lavoro? La paura che ti succeda qualcosa? La malattia? La paura di morire? Nel farti…
Mental coaching: dal fallimento alla prestazione di eccellenza
Il percorso di coaching inizia con una falsa partenza. Un errore commesso che, a volte, può costare molto caro. Quando non raggiungiamo i risultati previsti, significa che non ci siamo espressi…
La felicità non basta: perché una vita priva di significato è una vita vuota.
La vita senza significato è la peggiore. Come possiamo trovare un significato nella vita? La felicità può determinare il nostro benessere? O forse non è la…