Corso su Dipendenza Affettiva, Paura dell’abbandono, Philofobia

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PROGRAMMA DEGLI INCONTRI:

paura amare

1 INCONTRO
Breve introduzione del Corso e presentazione del gruppo di lavoro.

La prima giornata si sviluppa intorno ai tre concetti fondamentali di Dipendenza Affettiva, Paura dell’abbandono, Philofobia (paura di amare e di innamorarsi). Se ne spiegano ampiamente i sintomi e le principali caratteristiche. Alcuni dei temi:

  • La Dipendenza Affettiva e caratteristiche di chi la sviluppa
  • La disfunzionalità della relazione
  • La limerence: cos’è e cosa comporta
  • L’oggettività come strumento di esplorazione

2 INCONTRO

Si sviluppa intorno all’approfondimento dei comportamenti non funzionali, sulla conoscenza delle diverse tipologie di relazioni caratterizzate da emozioni falsate e poco sane, con l’aiuto di personaggi della mitologia e delle favole e l’individuazione dei confini emotivi personali. Alcuni dei temi:

  • La sindrome di Peter Pan
  • La sindrome di Cenerentola
  • I limiti della tolleranza e la sfera personale

Si esaminerà inoltre quali siano le ragioni per cui le emozioni si ‘ammalano’ prendendo in esame l’ambiente famigliare d’origine. Alcuni dei temi:

  • Le radici dell’amore ‘malato’
  • Il ruolo della famiglia: negazione e rigidità di pensiero

3 INCONTRO

Si passa alla scoperta di chi concorre alla poca funzionalità della relazione, ai meccanismi che si instaurano e ai giochi di interazione in cui spesso si può cadere. Alcuni dei temi:

  • La negazione e il controllo
  • Narcisismo patologico: radici e atteggiamenti

Si procede in seguito con analisi dello sdoganamento dei propri pensieri attraverso l’aiuto di una tecnica per stabilire i confini del dialogo interiore. Alcuni dei temi:

  • Comunicare con il proprio io: testa e cuore
  • Sviluppo della scrittura per la connessione con l’esterno
  • Analisi in plenaria degli elaborati per fissare i nodi da sciogliere

4 INCONTRO

Si sviluppa intorno agli strumenti concreti per modificare gli atteggiamenti poco funzionali e riacquistare equilibrio emotivo nelle relazioni.

  • I passi per migliorare le relazioni e guarire il cuore
  • Cosa tenere e cosa lasciare in una relazione
  • Esercizi per mantenere l’equilibrio raggiunto: insieme e dopo il corso.

 

Per via della tematica articolata e di coinvolgimento emotivo, il programma è flessibile e aperto; inoltre i partecipanti sono liberi, in qualsiasi momento del PerCorso, di porre domande e portare esempi di carattere personale, di interesse per il gruppo.

Numero massimo di partecipanti: 10

 

LUOGO: Milano – Zona Largo Porto di Classe

Orari: 09.30-13.30 e 14.30-18.30

Per costi o altre informazioni mandare un’email a: chiara.lacchio@gmail.com

Prossima edizione: Febbraio 2014



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