La leggerezza è un respiro.
La leggerezza è un vento che ci fa’ fare grandi cose. La leggerezza è un respiro. La leggerezza è allenabile proprio come il respiro. E per una persona allenabile, tutto diviene…
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Il Metodo Gordon – la relazione empatica al centro della vita.
Tra i tanti studi sulle tecniche CNV effettuate in questi anni, ho spesso voluto approfondire il Metodo Gordon, che mette al centro della vita l’importanza di una relazione socio-affettivamente favorevole….
Il linguaggio Giraffa – la semplificazione della Comunicazione in assenza di giudizio
Il linguaggio Giraffa – la semplificazione della Comunicazione in assenza di giudizio La prima volta che sentii parlare di CNV fu’ nel 2012, e tutto mi suonò strano e…
Il lavoro della Ghianda
Amo la connessione tra corpo, natura e respiro. Amo ritagliarmi appositamente del tempo per andare nei boschi, respirarne il profumo a pieni polmoni. Sono sempre stata in profonda connessione…
ERRORI DA EVITARE PER VIVERE UNA RELAZIONE DI COPPIA SERENA E FELICE
Due persone, in generale hanno una relazione sana quando possiedono la capacità di adattarsi alle circostanze e ai cambiamenti che ciascuna persona attraversa nelle diverse fasi della propria vita. In un rapporto…
TIME FOR CHANGE ieri sera ho ascoltato un amico e mi ha raccontato delle sue #preoccupazioni per il futuro, della sua #vogliadicambiare, della #paura delle conseguenze sugli altri del possibile suo…
“MI PRENDO CURA DI ME” : PASSI VERSO NUOVI STILI DI VITA
Sappiamo bene tutti quali caratteristiche ha uno stile di vita sano ed equilibrato. Quanti lo abbiamo? Mille e valide possono essere le ragioni per le quali siamo ancora lontani da un…