Rotta per la felicità

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Ognuno di noi è responsabile della propria felicità” Ed Diener – psicologo americano

La felicità è il più semplice dei segreti. Arriva immediatamente se solo glielo consentiamo. E’ uno stato naturale che sgorga spontaneo quando non pensiamo. Si fa largo solo nella mente libera e ci fa impiegare al meglio le nostre risorse interiori. Essere felici è riconoscere che vale la pena vivere la vita, con tutte le sue sfide, incomprensioni e periodi di confusione. Essere felici non è mai una fatalità del destino, ma un’abilità individuale, una conquista di chi sa viaggiare dentro il proprio essere. Essere felici è smettere di essere vittime dei problemi e tornare ad essere protagonisti della propria storia. Se solo siamo in grado di avere sempre e comunque fiducia in noi stessi, sapendo esattamente cosa vogliamo, perchè lo vogliamo e come riuscire a raggiungerlo, impegnandoci continuamente giorno dopo giorno senza farsi prendere dalla tempesta della quotidianità, allora niente e nessuno potrà mai fermare la nostra corsa in direzione della felicità. Quando agiamo con fiducia, ottimismo e tenacia, allora siamo in grado di trasformare ogni sfida in opportunità, di reagire alle avversità, di cercare una soluzione, di impegnarci nel superamento degli ostacoli. In realtà per vivere una vita davvero felice sono sempre necessari due presupposti: da un lato è importante essere capaci di ottenere ciò che si vuole, dall’altro è però indispensabile saper godere di tutto ciò che già si ha. E ciò che si ha già è il momento presente: il fatto che esista e che per questo siamo in grado di provare sensazioni e di vivere esperienze, è di gran lunga più significativo di qualsiasi altra cosa possa accaderci. La verità sulla felicità è che non ha proprio niente a che vedere con tutti gli eventi e i fattori esterni a noi, ma è uno stato d’animo che nasce spontaneamente dentro di noi e che costantemente ci coinvolge, ci trascina e ci incoraggia a vivere il meraviglioso miracolo della vita, spronandoci a mettercela sempre tutta per costruire il nostro paradiso in terra.



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