Spopolano i perfezionisti imperfetti!

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Sei tra i leader che amano avere tutto sotto controllo in ufficio? Pensi che il tuo perfezionismo ti rende una persona

Precisa, ordinata e affidabile?

Attenzione a dosarlo se no potrebbe essere limitante per la tua carriera!

Un recente studio condotto dalla York St. John University e pubblicato sulla rivista scientifica Psychological Bulletin, ha evidenziato che il perfezionismo è in crescita in quanto l’era dei social network porterebbe le persone ad alzare sempre di più l’asticella delle aspettative sul proprio successo. Questo è un dato allarmante, in quanto, se si oltrepassa il limite di 

funzionalità si hanno conseguenze come:

·         Aumento di ansia e preoccupazione

·         Frustrazione di fronte all’errore

·         Calo della creatività e della performance

·         Scarsa gestione del tempo con procrastinazione e accumulo di ritardi

·         Aumento del bisogno di controllo con un conseguente clima più teso

·         Scarsa fiducia negli altri e mancata delega

·         Grande dispendio di energie e stanchezza cronica

.          Scarsa autostima e paura di fallire

Se ti riconosci in quello che leggi in questo articolo e vuoi allenarti e migliorarti, rivolgiti ad un coach/terapeuta empatico e competente!



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